Giao hợp nam nữ là gì?

Giao hợp nam nữ là hình thức nói cách khác của hoạt động quan hệ tình dục. Giao hợp nam nữ không chỉ dừng lại ở giải tỏa nhu cầu sinh lý con người mà chúng còn nâng cao hạnh phúc gia đình, cặp đôi gắn kết nhau trong cuộc sống. Vì vậy trong tình yêu luôn đi kèm với tình dục thỏa mãn đôi bên cùng vui vẻ, phấn khởi sau mỗi lần quan hệ.

Thế nào gọi là giao hợp nam nữ?

Giao hợp nam nữ là cách hòa hợp nhau về thể xác, tình yêu dần chuyển sang tình dục và cùng nhau quan hệ tạo cảm giác gần gũi yêu thương nhau trong cuộc sống. Quan hệ tình dục lành mạnh không chỉ đem lại nhiều cảm xúc mà việc quan hệ tình dục lành mạnh còn đem đến tinh thần thoải mái và sức khỏe được nâng cao.

Các giai đoạn giao hợp nam nữ mà cả hai cùng yêu thích

Chuyện giao hợp nam nữ diễn ra qua từng giai đoạn yêu và lam tình. Việc trải qua giai đoạn này không làm mất thời gian như bạn nghĩ mà nó còn đem lại cảm giác yêu thương, kích thích cảm giác tình dục từ đầu đến cuối.

Giai đoạn dạo đầu

Trong chuyện giao hợp nam nữ thì giai đoạn dạo đầu cũng là một phần quan trọng không thể thiếu trong chuyện giường chiếu. Màn dạo đầu đem lại cảm giác cần âu yếm, vuốt ve nhau trước khi tiến hành quan hệ tình dục.

Kích thích tình dục

Việc kích thích tình dục trước khi quan hệ cũng là cảm giác cần có của chuyện giao hợp nam nữ. Chúng là những biến đổi của cơ thể con người dưới trạng thái kích thích đôi khi chỉ cần vài hành động nhỏ cũng đủ làm sự kích thích của đôi bên. Thường thì việc kích thích đến từ bên ngoài như phim ảnh, ánh mắt, cử chỉ. Sự hưng phấn có thể đến một cách đơn giản không phức tạp như bạn nghĩ.

Để mà hòa hợp chuyện nam nữ thì cũng không thể không nhắc đến yếu tố ham muốn bên trong con người. Ai lớn rồi cũng có những nhu cầu sinh lý cho riêng mình. Trạng thái nghĩ về chuyện ân ái nam nữ, xem phim kích dục là yếu tố tác động mạnh nhất đến hành động kích dục.

Nhu cầu sinh lý

Quá trình sinh lý nam nữ diễn ra ở độ tuổi từ 16 trở đi. Độ tuổi mà con người thay đổi nhiều nhất ở thời kỳ dậy thì. Cơ thể có sự thay đổi về bên ngoài lẫn bên trong các bộ phận sinh dục phát triển kích thích nhiều hơn. Khi kích thích bộ phận sinh dục nam thì cơ thể có sự thay đổi như đóng cơ vòng bàng quang, tinh hoàn được nâng lên cao, máu dồn nhiều vào dương vật gây cương cứng. Khi kích thích bộ phận sinh dục nữ thì ẩm ướt ở âm đạo là điều dễ nhận thấy khi hưng phấn, hiện tượng này là do tác động về tâm lý, suy nghĩ về tình dục, kích thích từ bên ngoài vào phần nhạy cảm như đầu ti, vùng kín,...
 

Kéo dài quá trình giao hợp

Thời gian quan hệ tình tình dục ngắn hay dài tùy thuộc vào cơ địa từng người và từng giới khác nhau. Thường thì giai đoạn dạo đầu kéo dài từ 5 -7 phút còn tùy vào độ tuổi và sức khỏe sinh dục từng người. Giai đoạn hưng phấn nhất  của quan hệ tình dục có thể kéo dài từ vài phút lên đến vài chục phút. Phụ nữ có thể có thể đạt cực đỉnh nhiều lần trong khi nam giới khi xuất tinh xong thì cần phải một thời gian để hồi phục lại như lúc đầu. 

Thay đổi cơ thể khi quan hệ tình dục

Cơ thể thay đổi khi quan hệ tình đục ta có thể dễ nhận biết bằng mắt thường. Những thay đổi hiện rõ rệt trên cơ thể phụ nữ như vú căng hơn trong giai đoạn kích thích, các cơ ngực co lại tạo sự cương đầu ngực. Da sau khi quan hệ thường có màu hồng là do các mạch máu giãn ra do các hoạt động tình dục, cơ thể toát mồ hôi, miệng hơi mở khi đưa dương vật vào âm đạo. 
Cả hai cơ thể nam và nữ thường thở mạnh khi quan hệ tình dục, nhịp tim tăng cao do hoạt động mạnh đến khi đạt khoái cảm có thể cong người và hoạt động nhanh mà mạnh mẽ ở nam giới.

Những điểm lợi về giao hợp nam nữ đối với sức khỏe

1. Tăng cường sức đề kháng cơ thể

Theo nghiên cứu của các chuyên gia thì việc quan hệ tình dục thường xuyên sẽ có sức khỏe tốt hơn và tăng sức đề kháng chống lại các bệnh hiệu quả. Việc quan hệ tình dục tăng sức khỏe hô hấp, tăng sức khỏe tim mạch khi chúng được tập luyện dưới cường độ cao. 

Cần thêm những lưu ý sau để hiệu quả quan hệ tình dục đạt được là tối đa:

- Ăn uống đủ chất đúng bữa

- Tập thể dục thường xuyên, năng động

- Ngủ đúng giờ không nên thức khuya gây nên mệt mỏi cơ thể

- Tiêm đủ loại vaccine ngăn ngừa bệnh

- Sử dụng thuốc hoặc bao cao su tránh thai hiệu quả

2. Tăng sinh lý ham muốn tình dục

Tăng ham muốn tình dục trước khi quan hệ giúp tăng đáng kể chất lượng quan hệ tình dục cho cặp đôi. Việc khơi gợi tình dục bằng những hành động nhỏ cũng khiến bạn tình trở nên có hứng thú hơn. Đối với phụ nữ việc kích thích tạo ra nhiều nước bôi trơn âm đạo dễ dàng quan hệ tình dục hơn. Giúp tăng cao đời sống tình dục kích thích  thăng hoa nhiều hơn trong khi quan hệ.

3. Cải thiện suy giảm khả năng mắc bệnh đường tiểu của phụ nữ

Nguyên nhân gây nên bệnh đường tiểu ở phụ nữ là do khả năng thoái hóa của cơ chậu gây nên. Bệnh này rất phổ biến đối với phụ nữ 30% có thể mắc phải. Việc quan hệ tình dục làm co thắt cơ chậu nhiều hơn, dẫn đến sự tăng sức khỏe cùng chậu giảm đáng kể khả năng mắc bệnh đường tiểu ở phụ nữ.

4. Giao hợp nam nữ ổn định huyết áp cơ thể

Việc quan hệ tình dục ổn định huyết áp cơ thể được các chuyên gia nghiên cứu trải qua quá trình đo đạc cơ thể sau khi quan hệ giúp hạ thấp huyết áp rõ rệt.

5. Giao hợp nam nữ như là một bài tập thể dục

Dù là việc tập thể dục buổi tối hay sáng sớm đều đem lại sức khỏe cho người tập. Việc quan hệ tình dục nam nữ cũng vậy trải qua nhiều tư thế động tác làm mất sức, tiêu thụ lượng calo thừa cho cơ thể. Hoạt động mạnh hết các cơ bắp và nhịp tim cũng tăng mạnh cải thiện sức khỏe tim mạch.

6.  Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Đời sống tình dục lành mạnh, thường xuyên sẽ giúp bạn cải thiện và giữ gìn hệ tim mạch khỏe mạnh. Ngoài việc tim được hoạt động nhanh và mạnh thì việc quan hệ còn giúp cân bằng lượng hooc môn sinh lý một mức ổn định.

Nếu lượng hooc môn trong cơ thể thấp có thể dẫn đến bệnh suy tim hoặc loãng xương ở cả nam và nữ. Việc quan hệ tình dục ít nhất 2 lần 1 tuần là thích hợp nhất  để giảm đáng kể nguy cơ tử vong về bệnh tim mạch.

7. Giảm cơn đau từ việc giao hợp vợ chồng

Đây cũng là một cách hay để giảm đi những cơn đau bằng việc quan hệ tình dục. Hãy làm tình theo cách mà bạn thích, đạt khoái cảm cao, khi cơ thể đạt được sự hưng phấn sẽ tiết ra chất làm giảm cơn đau, quên đi những cơn đau nhức mệt mỏi làm cho bạn dễ chịu hơn không còn cảm giác đau nhói.

Cách này cũng hiệu quả ngay cả khi bạn tự kích thích cơ thể hoặc xem các bộ phim khiêu dâm mà không cần quan hệ. Khi kích thích âm đạo có thể giúp ngăn chặn được cơn đau lưng hoặc đau cổ, bộ phận sinh dục có thể làm giảm đau bụng, đau đầu, đau khớp.

8. Giảm nguy cơ ung thư tiền liệt tuyến ở nam giới

Tạo khoái cảm kích thích dương vật có thể giúp nam giới ngăn ngừa bệnh ung thư tiền liệt tuyến. Việc giao hợp với bạn tình, mộng tinh, thủ dâm đều có lợi ngăn ngừa bệnh này. Theo nghiên cứu thì nam giới nên xuất tinh tối thiểu 21 lần/tháng.

9. Giấc ngủ được cải thiện

Với việc hoạt động quan hệ tình dục các cơ quan, cơ bắp làm việc mệt mỏi dễ dàng thư giãn khiến cho việc ngủ sau mỗi lần quan hệ thường ngon và sâu giấc ngủ hơn. Sau khi quan hệ thì cơ thể cũng tạo ra một loại hooc môn Prolactin giúp cơ thể được thư giãn và dễ đi vào giấc ngủ hơn.

10. Giao hợp nam nữ giải tỏa căng thẳng

Điều này bạn dễ nhận ra sau mỗi lần quan hệ tình dục. Sau khi quan hệ tình dục cảm thấy tinh thần thoải mái hơn, sự thăng hoa trong quan hệ cũng làm bạn trở nên vui vẻ hơn. Điều này không chỉ giúp bạn bớt căng thẳng, có sức khỏe tốt mà còn nâng cao đời sống vợ chồng vui vẻ hơn.

11. Giúp cải thiện trí nhớ ở phụ nữ 

Các cặp đôi thường xuyên quan hệ có thể tăng trí nhớ cho phụ nữ. Khi làm tình cơ thể kích thích tạo ra các nơ ron thần kinh ở vùng nào kích thích trí nhớ làm việc và học tập.

12. Tăng tuổi thọ ở cả nam và nữ

Giao hợp nam nữ giúp bạn có một cuộc sống lâu dài và hạnh phúc bên nhau hơn. Các nhà phân tích đã chỉ ra rằng những người thường xuyên quan hệ có thể sống lâu hơn những người bình thường đến 50%. Quan hệ tình dục cũng là một yếu tố đáng để lưu ý khi nhắc về vấn đề tuổi thọ cả nam và nữ.
 

Gửi ý kiến của bạn cho chúng tôi




Đổi trả hàng trong vòng 3 ngày

Miễn phí vận chuyển hàng trên 3 triệu

Trợ giúp: 0904.720.589

0904.720.589